1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
35.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 挪威炸鱼饼
挪威炸鱼饼是一种传统的鱼饼，主要由新鲜的磨碎鱼肉制成，通常是鳕鱼或鳕鱼，混合土豆、奶油和一种混合香料。起源于挪威的沿海美食，这些美味的饼通常是平底锅煎炸，以获得金黄色的外壳，同时保持柔嫩、易碎的内部。富含蛋白质和健康的Ω-3脂肪酸，挪威炸鱼饼是一个营养丰富的选择，突出了挪威丰富的海洋资源。可以单独享用，或搭配新鲜沙拉或传统土豆沙拉一起品尝，打造出具有挪威烹饪传统精髓的美味一餐。
