奶酪

奶酪

Dairy

商品评分: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.4 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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965.8
卡路里
54.7
蛋白质
7.7
碳水化合物
79.5
脂肪

营养信息

1 杯 (239.3g)
卡路里
965.8
%每日值*
总脂肪 79.5 g 101%
饱和脂肪 50.4 g 252%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 247.9 mg 82%
1487.2 mg 64%
总碳水化合物 7.7 g 2%
膳食纤维 0 g 0%
1.7 g
蛋白质 54.7 g 109%
维生素D 51.3 mcg 256%
1709.4 mg 131%
0.9 mg 5%
170.9 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

3.2%
22.7%
74.1%
脂肪: 715 cal (74.1%)
蛋白质: 218 cal (22.7%)
碳水化合物: 30 cal (3.2%)

About 奶酪

正常芝士是一种经典的乳制品美味,由新鲜牛奶、乳酸菌和盐制成。起源于世界各地的多种烹饪传统,它可以增强从意大利比萨到法国奶酥中的风味。正常芝士富含蛋白质和钙,有助于支持骨骼健康和肌肉维护。尽管它提供了必要的营养物质,但由于脂肪含量高,适度享用同样很重要。正常芝士具有奶油般的口感和美味的味道,为您的餐点带来舒适感,使之成为各地厨房的必备食材。