1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
47.2
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 肉末菜叶面
将肉末菜炒面是一道美味的融合菜肴，将鲜嫩可口的面条与美味多汁的肉末（通常是猪肉或牛肉）以及新鲜的蔬菜混合在一起，如菠菜或青菜。这道菜源自亚洲烹饪，不仅令人满足，还富含必需营养。蔬菜提供丰富的维生素和矿物质，而肉末则提供蛋白质，让这顿饭更加丰盛。虽然这道菜温暖、美味，但您可以通过使用全麦面条或添加更多蔬菜来使其更加健康。享受这种美味的风味和口感组合！
