肉丸面条汤

肉丸面条汤

Lunch

商品评分: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
卡路里
9.4
蛋白质
28.3
碳水化合物
4.7
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
188.7
%每日值*
总脂肪 4.7 g 6%
饱和脂肪 1.9 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 18.9 mg 6%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 28.3 g 10%
膳食纤维 0.9 g 3%
1.9 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
18.9 mg 1%
1.4 mg 7%
141.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

58.6%
19.5%
21.9%
脂肪: 42 cal (21.9%)
蛋白质: 37 cal (19.5%)
碳水化合物: 113 cal (58.6%)

About 肉丸面条汤

肉丸面汤是一道令人心情愉悦的菜肴,将由牛肉或猪肉制成的鲜嫩肉丸与满是细腻面条的鲜美高汤完美结合。这道菜起源于经典的意大利和亚洲美食,融合了多种美味口味。肉丸富含蛋白质,提供了身体所需的重要营养,而汤汁通常含有丰富的维生素,如果加入新鲜的胡萝卜和绿叶蔬菜会更美味。虽然这是一道丰盛且可口的一餐,但您可以通过使用瘦肉和全麦面条来减少热量。这款汤适合一年四季食用,可以温暖心灵,满足胃口。