1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
9.5
蛋白质
78.9
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 78.9 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 157.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 娘惹粽
娘惹粽子是娘惹美食中的美味佳肴，融合了中式和马来西亚口味的独特风味。这些粽子包裹在芬芳的竹叶中，内含糯米、嫩烤过的肉类如猪肉或鸡肉、香菇和脆口的栗子。每一口都是味道和口感的和谐。虽然它们提供了鲜味，但值得注意的是由于糯米和馅料，它们可能富含热量。然而，它们也是蛋白质和纤维的来源，提供了一种令人满足和丰盛的饮食选择。享受这种既有营养又美味的烹饪传统吧！
