1 serving (245 grams) contains 145 calories, 25.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.
144.6
卡路里
25.2
蛋白质
8.9
碳水化合物
0.9
脂肪
营养信息
1 杯 (245g)
卡路里 |
144.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.9 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.0 g | ||
| 胆固醇 | 12.2 mg | 4% | |
| 钠 | 88.2 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 8.9 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 25.2 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 271.9 mg | 20% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 345.4 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 非脂希腊酸奶
非脱脂希腊原味酸奶是一种奶油状、富含蛋白质的美味，源自希腊的心脏地带。只由简单的配料——牛奶和活性菌制成，提供丰富的钙，同时低热量且不含脂肪。这种多用途的酸奶非常适合制作冰沙、蘸酱，或者作为健康零食。带有浓烈酸味和浓稠口感，是甜味和咸味菜肴的绝佳选择。拥抱非脱脂希腊原味酸奶的营养好处，用每一勺呵护您的身体！
