1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
144
卡路里
16.0
蛋白质
19.2
碳水化合物
0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
144 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 112.0 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 19.2 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 16.0 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 480 mg | 36% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 640.0 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 非脂原味酸奶
无脂原味酸奶是一种奶制品，由脱脂牛奶制成，口感细腻多用途，提供丰富的蛋白质和益生菌。起源于古代文化，它是地中海、印度和中东美食中的主食，为菜肴增添了一种酸味，或者单独享用。不含添加糖和热量极低，是那些想要保持健康饮食的人的绝佳选择。富含钙，有助于强健骨骼和消化健康，使其成为smoothies、调味品或美味蘸酱的有营养的原料。尽情享受无脂原味酸奶的新鲜口感，并为自己的选择感到满意！
