1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
600
卡路里
19.2
蛋白质
120
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 960 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 120 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 19.2 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 192 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 免揉面包
不需揉面包是一种简单而美味的艺术面包，只需要四种关键配料：面粉、水、盐和酵母。起源于欧洲田园风格的厨房，这种无需手工搅拌的面包制作方法可以制作出外皮酥脆、内部松软蓬松的面包。无需揉面，大大减少了准备时间，适用于所有技能水平的家庭烘焙师。从健康角度来看，这种面包采用最少的配料制成，也可以使用全谷物面粉进行调整，增加纤维。新鲜出炉后，可以作为三明治的食材或是任何一餐的搭配菜！
