带虾的握寿司

带虾的握寿司

Seafood

商品评分: 73/100

1 serving (37 grams) contains 48 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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307.2
卡路里
22.4
蛋白质
54.4
碳水化合物
1.3
脂肪

营养信息

1 杯 (236.8g)
卡路里
307.2
%每日值*
总脂肪 1.3 g 1%
饱和脂肪 0.3 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 96.0 mg 32%
768.0 mg 33%
总碳水化合物 54.4 g 19%
膳食纤维 0.6 g 2%
0.6 g
蛋白质 22.4 g 44%
维生素D 0 mcg 0%
64.0 mg 4%
1.3 mg 7%
192 mg 4%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

68.2%
28.1%
3.7%
脂肪: 11 cal (3.7%)
蛋白质: 89 cal (28.1%)
碳水化合物: 217 cal (68.2%)

About 带虾的握寿司

带虾的握寿司是一道美味的日式料理,上面放着一片嫩嫩多汁的虾,搁在一堆醋饭上。这道菜源自传统寿司制作艺术,美妙地融合了味道和口感。虾通常被轻微烹煮或生食,带来一种新鲜、美味的味道,令人难以抗拒。寿司带虾不仅富含蛋白质和Ω-3脂肪酸,还有助于心脏健康。享受这道精致的美食,作为日本料理的健康选择,非常适合寿司爱好者和新手!