1 serving (35 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
405.8
卡路里
6.8
蛋白质
67.6
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
405.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 338.1 mg | 14% | |
| 总碳水化合物 | 67.6 g | 24% | |
| 膳食纤维 | 5.4 g | 19% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 6.8 g | 13% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 541.0 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 鳄梨握寿司
配有牛油果的握寿司是传统日本寿司和奶油、浓郁的牛油果的美妙融合。这道菜以一个完美形状的醋拌米团为基础，顶部覆盖着一片光滑成熟的牛油果，创造出口味和口感的和谐平衡。这种寿司变种起源于日本，庆祝着简单之美，展示了牛油果的自然奶油口感。这不仅美味，还富含健康脂肪、纤维和必需营养物质，使其成为寿司爱好者的营养选择。将这道美味的、有益心脏健康的选择作为精美开胃菜或清淡餐享用。
