1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
39.4
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 126.2 mg | 42% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 尼日利亚鸡
尼日利亚鸡肉是一道口感鲜美嫩滑的菜肴，融汇了丰富的烹饪传统。这道菜肴腌制在姜、大蒜和辣椒等多种香料的浓郁混合物中，通常烤制或油炸至完美。起源于尼日利亚的中心地带，这道菜肴既是家庭烹饪的主食，也是节庆庆祝活动上的必备之选。富含蛋白质的尼日利亚鸡肉是一种极好的能量来源，不过根据烹饪方法不同，其热量可能较高。在品尝这令人难以抗拒的美味之余，也能体验尼日利亚丰富文化遗产的一部分！
