1 serving (140 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
422.3
卡路里
25.3
蛋白质
42.2
碳水化合物
16.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
422.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.9 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 5.1 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 67.6 mg | 22% | |
| 钠 | 1013.5 mg | 44% | |
| 总碳水化合物 | 42.2 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 1.7 g | 6% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 25.3 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 135.1 mg | 10% | |
| 铁 | 3.4 mg | 18% | |
| 钾 | 337.8 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 新英格兰风味填充蛤蜊
新英格兰风格的蒸贝壳是一种美味的海鲜美食，采用嫩贝壳填充了一种美味的面包糠、大蒜、香草和一丝熏熏培根的混合物。这道经典菜肴源自新英格兰沿海地区，反映了其丰富的海洋传统。虽然它们提供了令人满足的风味和质地，但由于黄油Stuffing的存在，它们可能也有点奢侈。然而，富含蛋白质和必需矿物质的富营养贝壳使得这些填充的美食味道的平衡使它们非常适合任何海鲜爱好者。烘烤至金黄完美的口感，品尝新英格兰烹饪传统的味道！
