1 serving (140 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
101.3
卡路里
2.5
蛋白质
25.3
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.4g)
卡路里 |
101.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 25.3 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 4.1 g | 14% | |
| 糖 | 18.6 g | ||
| 蛋白质 | 2.5 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 10.1 mg | 0% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 481.3 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 油桃
Nectrine是一种充满活力、多汁的水果，是桃子和李子的美妙杂交。口感丰富，产地在温暖的气候中，备受地中海烹饪之喜爱。Nectrine富含维生素A和C，提供清新的抗氧化剂，促进皮肤健康，增强免疫系统。低热量，是一种无罪的零食，非常适合用于制作冰沙、沙拉，或者单独食用。因此，无论是新鲜食用还是入菜，Nectrine都是滋养身体、挑逗味蕾的美味之选！
