1 serving (42 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
1073.4
卡路里
22.6
蛋白质
163.8
碳水化合物
33.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
1073.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.9 g | 43% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 791.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 163.8 g | 59% | |
| 膳食纤维 | 11.3 g | 40% | |
| 糖 | 62.1 g | ||
| 蛋白质 | 22.6 g | 45% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 113.0 mg | 8% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 621.5 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
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