仁当炒饭

仁当炒饭

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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472.4
卡路里
19.7
蛋白质
63.0
碳水化合物
15.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.2g)
卡路里
472.4
%每日值*
总脂肪 15.7 g 20%
饱和脂肪 7.9 g 39%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 39.4 mg 13%
629.9 mg 27%
总碳水化合物 63.0 g 22%
膳食纤维 2.4 g 8%
3.9 g
蛋白质 19.7 g 39%
维生素D 0 mcg 0%
31.5 mg 2%
2.4 mg 13%
236.2 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

53.4%
16.7%
29.9%
脂肪: 141 cal (29.9%)
蛋白质: 78 cal (16.7%)
碳水化合物: 252 cal (53.4%)

About 仁当炒饭

纳西仁当是一道风味独特的印尼菜肴,将芳香米饭与丰富的慢煮牛肉仁当相结合。这道烹饪杰作源自于印度尼西亚苏门答腊岛西部的民族米南卡保族,特色在于在椰奶基础酱汁中烹煮牛肉块,融合了香茅、姜和辣椒等香料。纳西仁当以其浓厚的鲜美味道让人陶醉,同时还含有丰富的蛋白质。然而,奶油状椰奶可能脂肪含量较高,因此需适量享用。尽情沉醉于这道标志性菜肴,品尝既充满舒适感又兼具异域风情的印度尼西亚美食!