1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
7.1
蛋白质
58.8
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 11.8 mg | 0% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 黄玉米饭
Nasi Jagung 是一道令人愉悦的印度尼西亚美食，它以玉米制成的芳香黄色米饭为特色，通常与椰奶和一系列香料混合在一起。这道丰盛的菜肴起源于爪哇岛，通常搭配各种配菜，如炸鸡、酥脆鱼和芳香的叁巴辣酱。富含纤维和营养素，Nasi Jagung 是普通米饭的健康替代品，既提供能量又满足您的味蕾。其鲜艳的颜色和独特的味道使其成为探索印度尼西亚美食多样性的必尝之选。
