南洋杂菜盖饭

南洋杂菜盖饭

Lunch

商品评分: 68/100

1 serving (450 grams) contains 650 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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346.7
卡路里
13.3
蛋白质
48
碳水化合物
10.7
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
346.7
%每日值*
总脂肪 10.7 g 13%
饱和脂肪 4.3 g 21%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 26.7 mg 8%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 48 g 17%
膳食纤维 1.6 g 5%
2.7 g
蛋白质 13.3 g 26%
维生素D 0 mcg 0%
26.7 mg 2%
1.6 mg 8%
213.3 mg 4%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

56.2%
15.6%
28.2%
脂肪: 96 cal (28.2%)
蛋白质: 53 cal (15.6%)
碳水化合物: 192 cal (56.2%)

About 南洋杂菜盖饭

南斯坎普尔·蓬蒂(Nasi Campur Ponti)是一道充满活力的印尼菜肴,将香气四溢的米饭与多种美味的配菜巧妙结合在一起。饭菜中诱人的蛋白质,如烤鸡肉,印尼卤肉牛肉或虾,与炒蔬菜和辣辣的叁巴酱一起摆放。这道菜源自巴厘岛,展现了印尼丰富的烹饪传统。南斯坎普尔·蓬蒂富含新鲜蔬菜和瘦肉的营养,提供了一顿均衡的餐点,尽管它可能含有丰富的酱料和香料。在每一口中体验美味和质地的爆炸——南斯坎普尔·蓬蒂是一场感官盛宴!