1 serving (150 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.6
卡路里
0.8
蛋白质
23.7
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.6 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 14.2 g | ||
| 蛋白质 | 0.8 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 7.9 mg | 0% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 189.3 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 梨果
Nashi是一种清脆爽口的亚洲梨，以其甜美多汁的果肉和脆嫩的口感而闻名。这种可口的水果起源于东亚，通常新鲜食用或切片放入沙拉和甜点中。Nashi富含必需维生素、纤维和抗氧化剂，有助于促进消化健康和增强免疫系统，使其成为任何饮食的绝佳选择。由于其低热量和天然甜味，Nashi是一种无罪的美食，能满足您对甜食的渴望！
