1 serving (150 grams) contains 450 calories, 22.5 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
720
卡路里
36
蛋白质
72
碳水化合物
36
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
720 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 36 g | 46% | |
| 饱和脂肪 | 16.8 g | 84% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 96 mg | 32% | |
| 钠 | 1440 mg | 62% | |
| 总碳水化合物 | 72 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 7.2 g | 25% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 36 g | 72% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 480 mg | 36% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 720 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 带拉肉和芝士的玛琪雅
玉米片配手撕猪肉和奶酪是对经典菜肴的口味变化。想象一下，松脆的玉米片上堆满了柔嫩、烟熏味的手撕猪肉，并且大量浇上粘稠、融化的奶酪。这种美食源自墨西哥烹饪，结合了丰富的口味和质地。虽然它们非常适合在派对上分享或作为比赛日的小吃，但要适量享用很重要。手撕猪肉提供蛋白质，但要小心高热量的奶酪和配料。尽情享用美味，但别忘了搭配一些新鲜蔬菜来平衡膳食！
