1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
23.8
蛋白质
55.6
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.5 mg | 21% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 55.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 牛肉玉米片
用牛肉碎配芝士的玉米片是一道美味且令人满足的菜肴，非常适合任何聚会！这道得州-墨西哥经典美食以金黄脆脆的玉米片为底，上面铺满了味道鲜美的牛肉碎、熔化的芝士、新鲜的辣椒和一点酸酸的莎莎酱。不同口味和质地的结合打造出一款令人无法抗拒的小吃或正餐。虽然牛肉碎富含蛋白质，但这道菜可能含有较高的卡路里和钠含量。为了让它更健康，您可以选择瘦牛肉，多加一些新鲜的蔬菜如西红柿和鳄梨，使用较轻的奶酪。无论是在派对上享用还是在家中作为温馨晚餐，带牛肉的玉米片肯定会受到喜爱！
