1 serving (100 grams) contains 310 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
738.1
卡路里
21.4
蛋白质
119.0
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
738.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 1309.5 mg | 56% | |
| 总碳水化合物 | 119.0 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 21.4 g | 42% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 7.1 mg | 39% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 大餠或扁餅
烤饼或扁饼是美味的无酵饼类，起源于南亚和中东的各种美食文化。这些多功能的饼主要由小麦粉制成，通常在烤箱或热煎锅中烹饪，使其具有独特的柔软感和轻微的炭烤风味。传统烤饼可能富含黄油，而全麦或多谷物种类提供了富含纤维和营养素的更健康选择。烤饼和扁饼不仅适合蘸食或包裹美味菜肴，它们不仅是主食；它们还是任何一餐的美好补充！
