1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
47.6
蛋白质
23.8
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 1904.8 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
About 橙汁火腿
橙味Muxama是一道充满活力的菜肴，美妙地融合了干盐鳕鱼（也称为Muxama）的浓厚味道和橙子的明快清新。这道传统西班牙美食起源于阳光灿烂的安达卢西亚海岸，那里的海鲜和柑橘是备受喜爱的主食。咸味、鲜味十足的Muxama与清新甜美的橙片完美平衡，营造出美妙的烹饪对比。富含蛋白质和必需营养素，这道菜不仅美味，而且对于任何想要尽情享受地中海风味并领略海滨美食风味的人来说，也是一个健康的选择。
