1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
47.6
蛋白质
0
碳水化合物
47.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.6 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 21.4 g | 107% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 178.6 mg | 59% | |
| 钠 | 178.6 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 羊肉
羊肉是一种丰富多味的肉类，来源于成年羊，以其嫩滑的质地和浓烈的味道而受到青睐。羊肉经常用于世界各地的烹饪中，从印度浓郁的咖喱到地中海美味的炖菜，羊肉为人们提供了一场烹饪冒险。富含蛋白质、必需维生素和铁、锌等矿物质，有助于支持肌肉生长和免疫功能。然而，值得注意的是，与其他肉类相比，羊肉可能含有较多脂肪，因此适度摄入对于均衡饮食至关重要。在您的下一顿饭中品尝羊肉的浓烈风味吧！
