1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
39.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 634.9 mg | 211% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 10.3 mg | 57% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 羊肝煎
羊肝煎是传统印度美食中一道令人垂涎的菜肴，以其丰富的口味和浓烈的香气而闻名。这道菜采用嫩羊肝与孜然、香菜和姜黄等芳香香料翻炒，再搭配洋葱、大蒜和青辣椒，带来完美的刺激口感。羊肝富含必要营养素，是维生素A和B12的强力来源，有助促进整体健康和活力。虽然富含蛋白质，但因含有胆固醇，适量食用很重要。尽情享受羊肝煎带来的美味口感和营养吧！
