1 serving (100 grams) contains 123 calories, 10.3 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
292.9
卡路里
24.5
蛋白质
3.6
碳水化合物
22.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
292.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.6 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7381.0 mg | 2460% | |
| 钠 | 300 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 3.6 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 24.5 g | 49% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 21.4 mg | 1% | |
| 铁 | 5.5 mg | 30% | |
| 钾 | 671.4 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 羊脑
羊脑是各种美食中备受珍爱的美味，尤其在南亚和中东地区。富含维生素和矿物质，含有高水平的ω-3脂肪酸，对心脏健康和脑功能有益。羊脑通常以美味的咖喱或烤制而成，提供独特的味道，许多爱冒险的人喜爱。然而，由于其高胆固醇含量，适度是关键。尽情享受这种异国风味的美食，品尝它为餐桌带来的文化丰富性！
