1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
17.6
蛋白质
23.5
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 470.6 mg | 36% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 咖喱豆腐
马特尔帕尼是一道美味的北印度菜，由青豆和帕尼尔制成，帕尼尔是一种新鲜奶酪，为菜肴增添了丰富、奶油般的口感。这款充满活力的咖喱通常是在加有香料的番茄和洋葱汁中烹制，融入了孜然、芫荽和印度咖喱香料。起源于印度美食之中，马特尔帕尼不仅美味可口；它还富含帕尼尔的蛋白质和青豆的纤维，是一个营养丰富的选择。虽然它带有浓郁的奶油基底，但当搭配全谷类烤饼或糙米一起食用时，您可以无忧地尽情享用。感受这道备受喜爱的经典菜肴所带来的舒适和温暖！
