1 serving (260 grams) contains 1060 calories, 52.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 182.0 grams of carbohydrates.
978.5
卡路里
48
蛋白质
168
碳水化合物
12.9
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
978.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.9 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 73.8 mg | 24% | |
| 钠 | 443.1 mg | 19% | |
| 总碳水化合物 | 168 g | 61% | |
| 膳食纤维 | 7.4 g | 26% | |
| 糖 | 35.1 g | ||
| 蛋白质 | 48 g | 96% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 553.8 mg | 42% | |
| 铁 | 3.7 mg | 20% | |
| 钾 | 1476.9 mg | 31% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
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