1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
4.8
蛋白质
19.0
碳水化合物
21.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.4 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 19.0 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蒜泥茄子
Mutabal 是一款来自中东美食之心的奶油烟熏茄子泥。利用烤茄子混合芝麻酱、大蒜和一点柠檬汁制成，它提供了一种丰富而柔滑的质地，令人垂涎欲滴。这道美味佳肴通常搭配温热的皮塔饼或新鲜蔬菜享用，使其成为一道多功能的开胃菜或配菜。富含纤维和健康脂肪的芝麻酱，Mutabal 既有营养又令人满足。享受这种美味体验，品尝地中海的精华！
