1 serving (150 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
94.6
卡路里
4.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
1.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.6 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蕃茄汁蘑菇
蕃茄酱蘑菇是一道美味多样的菜肴，棕色的炒蘑菇包裹在浓郁可口的蕃茄酱中。这道菜起源于地中海美食，将成熟的番茄、大蒜和芳香的香草结合在一起，创造出一种充满活力的口味，可以提升任何餐点。蘑菇富含营养，热量低，抗氧化剂含量高，而番茄含有必要的维生素和富含有益健康成分的番茄红素。您可以将其搭配意大利面食用，作为吐司的配料，或作为一道配菜，为您的餐桌增添口味和营养！
