1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 素菌炒菜盖达
蘑菇素菜法其塔是一道充满美味和营养的生动菜肴。这道菜加入了炒过的蘑菇，五彩缤纷的甜椒和味道浓郁的洋葱，是经典墨西哥法其塔的美妙变体。这道植物性餐点不仅富含纤维和抗氧化剂，还低热量且富含必要的维生素。用温暖的玉米饼包裹，您可以加入新鲜的鳄梨、开胃的莎莎酱和一勺酸柠檬汁，增添额外的风味。享受美味、无罪恶感的餐点，庆祝健康饮食的精髓！
