1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
9.5
蛋白质
39.4
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 31.5 mcg | 157% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蘑菇吐司
蘑菇吐司是一道美味可口的菜肴，采用煎炒过的蘑菇铺在一片酥脆的艺术面包上。起源于欧洲美食，这道简单且优雅的小吃突出了以大蒜和新鲜草药为特点的浓郁口味。富含营养物质，蘑菇是维生素B、抗氧化剂和矿物质的良好来源。配上一点橄榄油或撒上一层奶酪，蘑菇吐司是一款令人满足的小吃或令人愉悦的早午餐选择。尽情享用，无负罪感，知道您正在给自己一个健康美味的体验！
