1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
12.6
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 31.5 mcg | 157% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蘑菇开放式三明治
蘑菇塔堤是一款美味的开放式三明治，展示了深沉蘑菇的丰富口味，搭配上一片脆脆的艺术面包。这道菜源自法国美食，将炒香的野生蘑菇、新鲜香草和一丝大蒜混合在一起，再淋上橄榄油。富含营养物质，蘑菇提供抗氧化剂和维生素，而全麦面包则添加纤维，营造出一顿平衡的餐饮。无论是作为轻盈午餐还是优雅开胃菜，蘑菇塔堤都代表了烹饪精致化的味蕾享受，每一口都在庆祝健康食材。
