1 serving (70 grams) contains 15 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
30
卡路里
4.4
蛋白质
4.6
碳水化合物
0.4
脂肪
营养信息
1 杯 (140g)
卡路里 |
30 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 4.6 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.4 g | 8% | |
| 维生素D | 14 mcg | 70% | |
| 钙 | 4.0 mg | 0% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 446 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 蘑菇片
蘑菇片是一种多才多艺，味道浓郁的食材，非常适合提升任何菜肴。由优质新鲜蘑菇制成，它们散发出丰富的鲜味，可以提升从意大利到亚洲的各种菜系。蘑菇片富含必需的维生素和矿物质，热量低且抗氧化物含量高，是任何想要为餐食增添层次感的人的健康选择。无论是炒、烤，还是加入汤品和沙拉，蘑菇片都是享受大自然美好滋味的美味途径。立即投身于蘑菇片的世界，享受美味和健康吧！
