1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
120.2
卡路里
7.2
蛋白质
12.0
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
120.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 24.0 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 12.0 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.2 g | 14% | |
| 维生素D | 24.0 mcg | 120% | |
| 钙 | 12.0 mg | 0% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 721.2 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 蘑菇串
蘑菇串是一道美味又营养丰富的菜肴，佐以腌制后的烤蘑菇穿在串上，方便食用。源自地中海烹饪的这些蘑菇串通常包括白蘑菇、小棕蘑菇或波特贝罗蘑菇的混合，用牛至、百里香等草药调味，再淋上橄榄油。富含抗氧化剂、维生素和矿物质，蘑菇是一种低热量食物，有助于促进心脏健康和增强免疫系统。蘑菇串不仅适合健康的开胃菜或主菜，更为你的餐桌带来美味和健康。快品尝一下这份烟熏、鲜香的好滋味吧！
