1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
4.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 236.6 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 蘑菇配菜沙拉
蘑菇配菜沙拉是新鲜，土味蘑菇，清脆的混合生菜和一抹香料的绝妙混合物。这道沙拉源自地中海烹饪，采用樱桃番茄，黄瓜等时令食材，淋上酸甜的油醋汁，为任何一餐增添清爽的伴食。这道菜不仅口感美妙，而且富含抗氧化剂，维生素，热量低，符合健康生活方式。无论是作为轻盈午餐还是美味的配菜，蘑菇配菜沙拉将大自然的风味带到您的餐桌上。
