1 serving (30 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
880.0
卡路里
40.0
蛋白质
160.0
碳水化合物
12
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2400 mg | 104% | |
| 总碳水化合物 | 160.0 g | 58% | |
| 膳食纤维 | 32.0 g | 114% | |
| 糖 | 16.0 g | ||
| 蛋白质 | 40.0 g | 80% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 12 mg | 66% | |
| 钾 | 2400 mg | 51% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
High protein
卡路里来源
About 蛇舌菌 from Snak Yard
来自Snak Yard的香菇石头菌是一种富含浓厚鲜味的美食享受。这种美味的食用菌源自东亚，非常适合用于各种菜肴，从炒菜到汤类菜品。香菇不仅可以提升您的餐点味道，而且还拥有众多健康好处。它们热量低，富含纤维，富含抗氧化剂，有助于促进心脏健康并增强免疫系统。今天就尽情享受来自Snak Yard的香菇石头菌的美味和营养好处吧！
