蘑菇粉

蘑菇粉

Seasoning

商品评分: 87/100

1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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952.4
卡路里
47.6
蛋白质
142.9
碳水化合物
4.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
952.4
%每日值*
总脂肪 4.8 g 6%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
95.2 mg 4%
总碳水化合物 142.9 g 51%
膳食纤维 47.6 g 170%
23.8 g
蛋白质 47.6 g 95%
维生素D 0 mcg 0%
95.2 mg 7%
9.5 mg 52%
2381.0 mg 50%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

卡路里来源

71.0%
23.6%
5.4%
脂肪: 43 cal (5.4%)
蛋白质: 190 cal (23.6%)
碳水化合物: 571 cal (71.0%)

About 蘑菇粉

蘑菇粉是一种多功能的超级食品,充满了香菇、灵芝和舞茸等各种蘑菇的精华。这种精细粉末源于传统的亚洲烹饪,可增强菜肴的口味,具有丰富的鲜味,并且可以轻松添加到汤、酱料甚至冰沙中。蘑菇粉富含抗氧化剂、维生素和矿物质,有助于支持免疫健康,增强能量水平,并促进整体健康。无论您是烹饪爱好者还是寻找健康替代品,蘑菇粉都是提升餐食口味、滋养身体的美味方式。