1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
5.9
蛋白质
17.6
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蘑菇咖喱
蘑菇咖喱是一道富含芳香的菜肴，源自南亚充满活力的厨房。这道咖喱融合了浓烈的地道蘑菇、新鲜的番茄以及孜然、香菜和姜黄等多种香料，令人感官愉悦。这不仅口感浓郁，还富含营养，提供丰富的抗氧化剂和纤维。蘑菇咖喱非常适合素食和纯素饮食，是一种既丰盛又健康的膳食选择。可搭配温热的巴斯马蒂米饭或烤馕一同享用，品尝每一口都带给您文化与健康的舒适滋味。
