1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24.0 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.6 g | 48% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 72.1 mg | 24% | |
| 钠 | 961.5 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 48.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 19.2 g | 38% | |
| 维生素D | 120.2 mcg | 601% | |
| 钙 | 360.6 mg | 27% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 480.8 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
蘑菇奶酪煎饼是一种令人愉悦的口感和令人满足的融合口味。用新鲜蘑菇、融化的奶酪和轻盈的煎饼糊制成,这些煎饼受经典早午餐菜肴的启发。富含必需的维生素B和矿物质的蘑菇,而奶酪则增添了奶香和蛋白质。轻微煎炒后,它们保留了浓厚的鲜味,难以抗拒。虽然美味可口,您可以通过使用全麦面粉或添加新鲜香草使它们更健康。蘑菇奶酪煎饼作为早午餐的主菜或快速小吃,肯定能满足您的食欲!