1 serving (234 grams) contains 158 calories, 6.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
158.0
卡路里
6
蛋白质
27.0
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (234g)
卡路里 |
158.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 9.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 27.0 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 4 g | 14% | |
| 糖 | 1.0 g | ||
| 蛋白质 | 6 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 21.0 mg | 1% | |
| 铁 | 1.5 mg | 8% | |
| 钾 | 143 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 燕麦粥
Mush燕麦是一种美味且营养丰富的整粒燕麦，搭配顺滑的杏仁奶和天然风味。受传统燕麦令人温馨的本质启发，它通过添加奇亚籽和真实水果等超级食材，赋予了现代化的风味。富含纤维和蛋白质，Mush燕麦是一种方便的即食选择，非常适合忙碌的早晨。不含添加糖分，仅使用健康的原料，它让您一整天精力充沛，同时保持饱腹感和满足感。拥抱Mush燕麦的美好，享受一天的无罪感和美味的开始！
