1 serving (35 grams) contains 140 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
946.6
卡路里
169.0
蛋白质
27.0
碳水化合物
13.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
946.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 13.5 g | 17% | |
| 饱和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 338.1 mg | 112% | |
| 钠 | 1014.2 mg | 44% | |
| 总碳水化合物 | 27.0 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 6.8 g | 24% | |
| 糖 | 6.8 g | ||
| 蛋白质 | 169.0 g | 338% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 676.1 mg | 52% | |
| 铁 | 3.4 mg | 18% | |
| 钾 | 2028.4 mg | 43% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 蛋白质
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