1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
163.3
卡路里
1.7
蛋白质
42.9
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
163.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 42.9 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 2.2 g | 7% | |
| 糖 | 36.7 g | ||
| 蛋白质 | 1.7 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 452.1 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 无花果
马斯喀特是一个充满活力的城市，将现代化与丰富历史相融合，在阿曼湾的蔚蓝海域旁边。以其迷人的海岸线和雄伟的山脉而闻名，马斯喀特拥有令人印象深刻的建筑，包括盛大的苏丹卡卜斯大清真寺。这座城市的美食反映了其文化的多样性，拥有芳香四溢的菜肴，如用香料腌制的缓煮羊肉shuwa和新鲜的海鲜美味。由于有大量水果和蔬菜可获得，马斯喀特的饮食选择更加倾向于健康。然而，像halwa这样的奢华甜点为其烹饪场景增添了甜蜜的一笔。探索风味和美丽，发现为何马斯喀特是值得一游的目的地。
