1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
14.1
蛋白质
41.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 绿豆咖喱
豆豉咖喱是一道充满活力和营养的印度菜肴。 用嫩豆豉在丰富的黄姜、孜然和芫荽等香料混合物中煨煮而成，口味浓郁。 这道丰盛的咖喱通常添加番茄、洋葱和大蒜，增添了层次和丰富度。 豆豉是蛋白质、纤维和必需维生素的绝佳来源，使得这道菜既饱腹又有益健康。 低脂肪、高营养的豆豉咖喱是任何寻求美味植物性餐食的人的完美选择。 搭配米饭或扁饼享用，尽情品味！
