多谷物金枪鱼三明治

多谷物金枪鱼三明治

Lunch

商品评分: 76/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 35.3 mg 11%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 8.2 g 29%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 58.8 mcg 294%
176.5 mg 13%
3.5 mg 19%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

45.7%
28.5%
25.8%
脂肪: 106 cal (25.8%)
蛋白质: 117 cal (28.5%)
碳水化合物: 188 cal (45.7%)

About 多谷物金枪鱼三明治

多谷物金枪鱼三明治是美味又营养丰富的融合,采用饱满的多谷物面包填入美味多汁、富含蛋白质的金枪鱼。夹入清爽的生菜、熟透的番茄和脆口的黄瓜,让每一口都充满了美味的味道。起源于经典熟食店美食,这款三明治是Ω-3脂肪酸的绝佳来源,对心脏健康至关重要。富含纤维,低饱和脂肪,是追求更健康饮食选择的理想之选。享受每一口让人垂涎欲滴的美味,同时保持口感与营养的完美平衡!