1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
629.9
卡路里
23.6
蛋白质
118.1
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1181.1 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 118.1 g | 42% | |
| 膳食纤维 | 15.7 g | 56% | |
| 糖 | 15.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.5 mg | 12% | |
| 铁 | 7.9 mg | 43% | |
| 钾 | 315.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 多谷土司
多谷物吐司是一种美味又营养的全谷物、种子和坚果混合物，旨在为您的一天注入能量。来自世界各地不同的烹饪文化，每片吐司中富含纤维、蛋白质和必需维生素，是早餐或零食的明智选择。具有令人满足的脆脆口感和浓烈的风味，非常适合搭配鳄梨、坚果酱或您喜爱的涂抹物。享受这种健康美味，支持平衡饮食，让您精力充沛且满足。立即让多谷物吐司成为您厨房中的主食！
