1 serving (45 grams) contains 175 calories, 5.4 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 29.1 grams of carbohydrates.
921.3
卡路里
28.2
蛋白质
153.2
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
921.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 71.1 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 153.2 g | 55% | |
| 膳食纤维 | 17.8 g | 63% | |
| 糖 | 57.3 g | ||
| 蛋白质 | 28.2 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 142.1 mg | 10% | |
| 铁 | 7.3 mg | 40% | |
| 钾 | 798.2 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 燕麦加酸奶和菠萝
麦片与酸奶和菠萝的结合是奶油酸奶与健康燕麦、脆坚果和甜美多汁的菠萝的美味混合物。这道令人愉悦的菜肴汇集了瑞士和热带风味元素，提供清爽的口味体验。富含抗氧化剂和益生菌，有助于支持肠道健康和消化，而菠萝则为其增添了维生素C。麦片加酸奶不含添加糖，富含纤维，是营养早餐或令人满足的零食的完美选择。尽情享受这款既滋养身体又让味蕾愉悦的美食！
