1 serving (55 grams) contains 206 calories, 6.6 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 35.2 grams of carbohydrates.
896.7
卡路里
28.7
蛋白质
153.0
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (239.1g)
卡路里 |
896.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 119.6 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 153.0 g | 55% | |
| 膳食纤维 | 19.1 g | 68% | |
| 糖 | 57.4 g | ||
| 蛋白质 | 28.7 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.6 mg | 9% | |
| 铁 | 8.4 mg | 46% | |
| 钾 | 837.0 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 燕麦片
麦片是一种健康的早餐混合物，源自瑞士，由燕麦片、坚果、种子和干果精心制成。这种美味的混合食物富含纤维，提供持续的能量提振，帮助您开始新的一天。它有益心脏健康，促进良好消化，并保持胆固醇平衡。此外，麦片不含添加糖或防腐剂，是一种可按照您口味定制的天然选择。无论是搭配牛奶、酸奶还是作为冰沙的配料，麦片为您的早晨提供了营养丰富而令人满足的开始。拥抱麦片的好处，为迈向更健康的生活方式注入动力！
