1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
9.5
蛋白质
31.5
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 墨西沙流
Mucver是一道美味的土耳其西葫芦煎饼，用刨碎的西葫芦、新鲜香草和鸡蛋制成，都混合在一起，稍加面粉。这道美味的菜肴通常添加羊奶酪和青葱等食材，让每一口都充满了风味。Mucver起源于土耳其美食的核心，不仅是一道美味的小吃或配菜，也是一种健康选择，富含西葫芦中的维生素和纤维。外脆内软，是一种令人愉悦的美味，无论新鲜享用还是剩菜再利用，都非常合适。用Mucver来品尝土耳其的味道吧！
