1 serving (150 grams) contains 75 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
118.3
卡路里
1.4
蛋白质
28.4
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 71.0 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 28.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 18.9 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 59.1 mg | 4% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 425.9 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 胡萝卜沙拉与菠萝
Mrkvový Salát s Ananasem 是一道美味的捷克胡萝卜沙拉，加入了菠萝。这道清爽的菜肴将擦碎的胡萝卜、多汁的菠萝块和奶油酱混合在一起，通常使用蛋黄酱或酸奶制成。传统上作为一道配菜，它在聚会和节庆场合很受欢迎。胡萝卜和菠萝的维生素含量丰富，加上酸奶的天然甜味，是一种健康的选择。然而，如果选择蛋黄酱，请注意热量。享受这道口味浓郁、完美平衡甜度和脆脆口感的混合沙拉！
