马苏里拉卷

马苏里拉卷

Snack

商品评分: 62/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
480
卡路里
24
蛋白质
48
碳水化合物
24
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
480
%每日值*
总脂肪 24 g 30%
饱和脂肪 12.8 g 64%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 48 mg 16%
960 mg 41%
总碳水化合物 48 g 17%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.8 g
蛋白质 24 g 48%
维生素D 0 mcg 0%
480 mg 36%
3.2 mg 17%
320.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

38.1%
19.0%
42.9%
脂肪: 216 cal (42.9%)
蛋白质: 96 cal (19.0%)
碳水化合物: 192 cal (38.1%)

About 马苏里拉卷

意大利奶酪卷是一道美味多样的菜肴,将软滑、奶香的奶酪包裹在薄而软的玉米卷中。起源于意大利烹饪,这道美味小吃集合了新鲜风味的精髓。通常搭配如多汁的番茄、脆嫩的菠菜或爽口的灯笼椒等充满活力的蔬菜,这道色彩缤纷、营养丰富的餐点是不错的选择。低碳水化合物且富含蛋白质,奶酪卷非常适合那些追求更健康选择但又不想牺牲口味的人们。无论是单独品尝还是搭配番茄酱一起食用,这是一款美味的小吃,您绝对不会想错过!